男性能服用維生素E嗎

男的也可以服用。

VE對男人好處多多：服用的話建議用藥準字的天然VE，目前國內就三家（來益、雙鯨、全方）。

1、維生素E是預防疾病，提高免疫力最有力的武器。

2、補充維生素E是預防衰老的有效辦法。

3、維生素E有調節性腺和延長精子壽命的作用。男人孕前服用天然維生素E,可以提升精子的品質、數量與活動力。

4、中國的男人應酬很多,吸煙難免,如果經常補充維生素E，可以使吸煙者的肺癌發病率大大降低。

番茄紅素、鋅和來益維生素E是男性最需要的營養素，一定要保證每天都攝入一些。